終活について
「終活」とは、死と向き合い、最後まで自分らしい人生を送るための準備作業と言われています。
これからの時代、こうした考え方も十分に理解できると思います。
また、最近、「エンディングノート」という名前をよく聞きますが、これは、終活の中で、自身の頭の中を整理し、今後の人生をより良く生きるためのツールと言われています。これまでの人生の様々な出来事を思い出し、その上で現状を見つめなおすことで、自らの価値観を再発見・再認識するとともに、将来に向けた行動指針も見出すことができることでしょう。
難しく書きましたが、要は様々な思いを文字に残して、何時亡くなっても良いように予め準備するために使用するノートですね。
特に、
・これからの人生をより良く生きたいと考えている方
・残される家族のために様々な情報を残しておきたい方
・備忘録として活用したい方
などが多く使用されているようです。
高齢社会となり、遺言書等の難しい作業は嫌だという方にはお勧めです。ただし、法的な効力はありませんので、ご注意ください。
今日はここまで。